Sentir as pernas pesadas, cansadas ou perceber um inchaço frequente ao final do dia são sinais comuns, muitas vezes atribuídos ao cansaço ou à rotina. No entanto, esses sintomas podem indicar algo mais sério: a insuficiência venosa crônica.
Essa condição afeta milhões de brasileiros e está diretamente ligada à má circulação do sangue nas veias das pernas. Neste artigo, o Dr. Jaumir Lourenço, especialista em cirurgia vascular e angiologia na Lapa – São Paulo, explica o que é a insuficiência venosa, suas causas, sintomas, tratamentos e, principalmente, quando é hora de procurar um cirurgião vascular.
O que é insuficiência venosa?
A insuficiência venosa ocorre quando as veias das pernas não conseguem bombear o sangue de volta ao coração de forma eficiente. Isso gera um acúmulo de sangue nos membros inferiores, aumentando a pressão nas veias e causando sintomas como:
- Sensação de peso e cansaço nas pernas;
- Inchaço nos tornozelos, principalmente no fim do dia;
- Varizes visíveis ou vasinhos na pele;
- Formigamento ou queimação nas panturrilhas;
- Cãibras noturnas;
- Escurecimento ou alterações na pele da perna.
Por que esse problema acontece?
As veias possuem válvulas internas que impedem o refluxo do sangue. Quando essas válvulas perdem sua função, o sangue “desce” e se acumula nas pernas. Essa falha pode ter várias origens:
- Fatores genéticos (histórico familiar de varizes ou trombose);
- Gravidez (alterações hormonais e aumento da pressão abdominal);
- Obesidade;
- Longos períodos em pé ou sentado;
- Sedentarismo;
- Idade avançada.
É por isso que trabalhadores que ficam muito tempo em pé, como professores, cabeleireiros e profissionais da saúde, estão entre os mais afetados.
Quando os sintomas indicam a necessidade de um angiologista?
É comum pacientes conviverem por anos com os sintomas da insuficiência venosa, achando que são normais. Mas o problema pode evoluir e gerar complicações sérias, como:
- Trombose venosa profunda
- Úlceras varicosas (feridas de difícil cicatrização)
- Inflamações nas veias (flebite)
- Dor constante nas pernas
Se você sente pernas inchadas diariamente, dor ao caminhar ou nota veias cada vez mais evidentes, é fundamental agendar uma consulta com um cirurgião vascular, como o Dr. Jaumir Lourenço, para diagnóstico preciso e início do tratamento.
Como é feito o diagnóstico da insuficiência venosa?
A avaliação com o angiologista inclui:
- Anamnese detalhada: histórico familiar, estilo de vida, queixas e sintomas.
- Exame clínico: inspeção e palpação das pernas e pés.
- Doppler venoso dos membros inferiores: exame não invasivo que avalia o fluxo do sangue nas veias e a presença de refluxo venoso.
Com base nesses dados, o médico define o grau da insuficiência venosa e o melhor tratamento para o caso.
Tratamentos indicados para insuficiência venosa
O tratamento depende da gravidade do caso e pode incluir:
1. Mudanças no estilo de vida
- Praticar exercícios físicos (como caminhada e bicicleta)
- Elevar as pernas durante o descanso
- Controlar o peso
- Evitar roupas apertadas
2. Meias de compressão
Essenciais para melhorar o retorno venoso, devem ser indicadas por um profissional para garantir a compressão adequada.
3. Medicamentos venotônicos
Ajudam a fortalecer as paredes das veias e reduzir sintomas como dor e inchaço.
4. Procedimentos médicos
- Escleroterapia: secagem de veias superficiais e vasinhos
- Cirurgia de varizes convencional
- Cirurgia com laser endovenoso (minimamente invasiva e com rápida recuperação)
O Dr. Jaumir Lourenço utiliza as técnicas mais modernas para garantir um tratamento eficaz, seguro e com foco na qualidade de vida do paciente.
Prevenção: como evitar o agravamento do quadro?
Mesmo quem já tem predisposição genética pode adotar atitudes para minimizar os sintomas e evitar a progressão da insuficiência venosa:
- Evite ficar muito tempo parado na mesma posição
- Pratique atividade física regularmente
- Utilize meias de compressão em viagens longas ou no trabalho
- Evite ganho de peso excessivo
- Beba bastante água para manter a circulação ativa
O acompanhamento regular com um angiologista é essencial para monitorar a evolução do quadro e ajustar o tratamento sempre que necessário.
Conclusão: cuide das suas pernas antes que o problema avance
Sentir as pernas cansadas e inchadas todos os dias não é normal. Pode ser um sinal claro de insuficiência venosa, uma condição que, quando tratada precocemente, tem ótimas chances de controle e reversão dos sintomas.
O Dr. Jaumir Lourenço, cirurgião vascular e angiologista com atendimento na Lapa – São Paulo, está pronto para oferecer um atendimento completo e personalizado, com diagnóstico preciso, tecnologia de ponta e acolhimento humanizado.
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